n95口罩3M牌子的质量好。

3M口罩对进入肺部的空气有一定的过滤作用，在呼吸道传染病流行时，在粉尘等污染的环境中作业时，戴口罩具有非常好的作用。n95口罩的过滤效率达到95%，是通过NIOSH认证的9种颗粒物防护口罩中的一种，不过n95口罩一般佩戴4个小时换一次，并不是说戴一天。

鉴定口罩质量方法：

1、通过包装标识。通过口罩外包装上的信息对辨别口罩质量的好坏很有帮助，一般正规企业生产的品质较好的口罩外包装上的信息都会比较齐全。

2、通过口罩结构。还可以通过口罩的结构来判断口罩的好坏，一般具有良好防护性能的口罩会有熔喷无纺布或具有更高过滤性能的纳米纤维复合材料。

3、通过质感。一般品质较好的口罩一扯就会破，而品质一般的纺粘布强力较高，需要用很大的力才能撕破。